Phẫu thuật thu nhỏ đầu mũi là một tiểu phẫu

Phẫu thuật thu nhỏ đầu mũi là một tiểu phẫu được thực hiện rất nhẹ nhàng, xâm lấn tối thiểu, không gây đau đớn, sau phẫu thuật bạn có thể ra về ngay không cần nghỉ dưỡng. Thời gian hồi phục ngắn, chiếc mũi sau phẫu thuật sẽ có đầu mũi thon nhỏ, hài hòa với dáng mũi và tổng thể gương mặt. Kết quả thẩm mỹ được duy trì vĩnh viễn.

Đặc điểm dáng mũi của người châu Á thường thấp và có dáng bè theo chiều ngang, một số người có chiếc mũi cao thì phần đầu mũi lại kém thon gọn. Đầu mũi quá to sẽ khiến chiếc mũi kém thanh tú, nhất là với các chị em.

Phẫu thuật thu nhỏ đầu mũi được áp dụng cho các trường hợp có đầu mũi to, thô hoặc quá dài không phù hợp với khuôn mặt. Tùy vào nguyên nhân khiến đầu mũi to, bác sĩ sẽ tư vấn lựa chọn phương pháp phẫu thuật phù hợp.

Quy trình thu nhỏ đầu mũi

Thăm khám, tư vấn

Khách hàng muốn thu nhỏ đầu mũi sẽ được bác sĩ thăm khám xác định tình trạng đầu mũi, nguyên nhân khiến đầu mũi to và tư vấn phương pháp thực hiện thích hợp với từng trường hợp cụ thể.

Tiến hành đo vẽ xác định phần đầu mũi cần thu nhỏ để chiếc mũi được thon gọn, phù hợp với dáng mũi và khuôn mặt.

Gây tê cục bộ

Gây tê vùng phẫu thuật để giúp khách hàng không cảm thấy đau đớn hay khó chịu trong lúc phẫu thuật.

Phẫu thuật thu nhỏ đầu mũi

Tùy theo từng trường hợp, dựa theo nguyên nhân làm đầu mũi bị to, bác sĩ sẽ tiến hành kỹ thuật phù hợp để làm nhỏ đầu mũi.

-    Đối với trường hợp đầu mũi to do sụn nhiều, lỏng lẻo bác sĩ sẽ tiến hành xử lý sụn

 -   Trường hợp bị phì đại đầu mũi bác sĩ sẽ cắt bỏ bớt các mô mềm giúp đầu mũi trở nên thon gọn hơn.

Sau khi kết thúc quá trình phẫu thuật thu gọn cánh mũi tại Thu Cúc các bạn nên tuân thủ những lời khuyên của các bác sĩ trước khi ra về và thực hiện đúng. Để đảm bảo kết quả phẫu thuật đạt được là tốt nhất.

Mọi thông tin chi tiết xin vui long liên hệ để được khám và tư vẫn miễn phí:

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Website: nangmuihanquocdep.com

Email: tuvan@thucuchospital.vn

Phone: 04 383 55555

thu gọn cánh mũi bao nhiêu tiền và thu gọn cánh mũi ở đâu đẹp

Rất nhiều các chị em muốn đi thực hiện thẩm mỹ mũi để lấy lại được một chiêc mũi đẹp tự nhiên, nhưng đang còn băn khoăn về vấn đề thu gọn cánh mũi bao nhiêu tiền và thu gọn cánh mũi ở đâu đẹp và an toàn.

Hiện nay có rất nhiều địa chỉ nổi tiếng khác nhau để khách hàng có thể tìm đến cuốn cánh mũi hoặc thu gọn đầu mũi. Tuy nhiên, để tránh trường hợp hối tiếc sau khi phẫu thuật thẩm mỹ có thể xảy ra, bạn nên chọn lựa điểm đến có các yếu tố sau: bác sĩ tay nhiều kinh nghiệm, đạo đức nghề nghiệp, công nghệ máy móc hiện đại, giấy phép hoạt động và chế độ chăm sóc sau phẫu thuật.

Là một trong những nơi được nhiều đối tượng khách hàng từ nghệ sĩ nổi tiếng, doanh nhân thành đạt, kiều bào ở hải ngoại, cho đến những người bình dân "chọn mặt gửi vàng", Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc hoàn toàn tự tin làm hài lòng khách hàng.

Thu nhỏ đầu mũi bao nhiêu tiền?

Phẫu thuật thu nhỏ đầu mũi là công nghệ nâng mũi hiện đại, được rất nhiều người áp dụng hiện nay. Đặc điểm của nó là giúp xử lí các nguyên nhân làm mũi to, bè rộng và dày. Vì thực tế các trường hợp mũi to rất đa dạng nên việc phẫu thuật cũng không cố định như các công nghệ nâng mũi khác.

Về cơ bản, dựa và lí do làm mũi to, phẫu thuật thu nhỏ đầu mũi gồm hai cách xử lí là phẫu thuật xử lí co sụn mũi cho gọn vào trong và phẫu thuật cắt bỏ phần mô mềm ở đầu mũi. Hai biện pháp này được áp dụng linh hoạt trong quá trình thực hiện phẫu thuật thu gọn đầu mũi.

Bạn băn khoăn không biết phẫu thuật thu nhỏ đầu mũi giá bao nhiêu tiền? Và hiệu quả của nó có lâu bền hay không? Thường thì mỗi ca phẫu thuật thu nhỏ đầu mũi có giá khoảng 6-8 triệu đồng. Mức giá này chưa giảm 20% (tùy thời điểm giảm giá). Đây là kỹ thuật không chỉ giúp đầu mũi thon gọn, nhỏ lại mà còn kết hợp lấy sụn tai tạo hình cấu trúc lại đầu mũi. Sau phẫu thuật thu nhỏ đầu mũi, mũi của bạn nhỏ hơn, thon gọn và xinh xăn, cân đối với khuôn mặt. Hiệu quả của phẫu thuật thu nhỏ đầu mũi là lâu dài.

Mọi thông tin chi tiết xin vui long liên hệ để được khám và tư vẫn miễn phí:

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: tuvan@thucuchospital.vn

Phone: 04 383 55555

Phẫu thuật thu gọn cánh mũi (tạo hình mũi)

Mũi là điểm trung tâm của khuôn mặt, tạo nên điểm nhấn thu hút người đối diện nhất. Vì vậy, khi sở hữu một chiếc mũi không được thon gọn và cân xứng với khuôn mặt, bạn cảm thấy mình thật kém may mắn. Phẫu thuật thu gọn cánh mũi (tạo hình mũi) sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề đó. Nhưng nhiều bạn vẫn đang e ngại và lo lắng về một vấn đề chung là thu gọn cánh mũi có để lại sẹo không?

Phẫu thuật thu gọn cánh mũi có để lại sẹo không?

Để trả lời câu hỏi “phẫu thuật thu gọn cánh mũi có để lại sẹo không?” Chúng tôi xin được giải thích răng, phẫu thuật thu gọn cánh mũi chỉ là một dạng tiểu phẫu để tạo hình dáng mũi thon gọn, hài hòa với khuôn mặt. Kỹ thuật thu gọn cánh chỉ can thiệp vào phần da thừa, chứ không đụng chạm vào cấu trúc bên trong mũi nên được coi là cực kỳ an toàn. Hơn nữa, vết thẩm mỹ thường ở những vị trí rất khó nhận biết như: chân cánh mũi, hay trong lỗ mũi nên không để lại những vết sẹo mất thẩm mỹ hay lộ sẹo xấu xí.

Phương pháp phẫu thuật thu gọn cánh mũi

Với phương pháp thu gọn cánh mũi từ bên trong (hay còn gọi là phương pháp cuộn cánh mũi), bác sĩ sẽ rạch một đường nhỏ ở phía trong, kéo chân cánh mũi vào và dùng chỉ khâu bóp hai bên cánh mũi. Ưu điểm của phương pháp cuộn cánh mũi là không để lại sẹo và không gây khó chịu hay đau đớn. Tuy nhiên, phương pháp này cũng có nhược điểm là chỉ kéo được phần chân cánh mũi, phần cánh mũi ở bên ngoài không thu hẹp được.

Cắt cánh mũi hiện nay là phương pháp được ưu tiên lựa chọn nhiều hơn. Ở phương pháp này, bác sĩ thực hiện một đường rạch nhỏ ở phần tiếp giáp giữa cánh mũi và má, lật lớp da lên rồi cắt bớt phần cánh mũi và da phía ngoài. Vì khâu ở đường rãnh mũi nên phương pháp này hầu như sẽ không để lại sẹo. Sau phẫu thuật, bạn sẽ sở hữu chiếc mũi đẹp với cánh mũi thon gọn, kín đáo.



Thu gọn cánh mũi có để lại sẹo không?

Thực hiện dịch vụ tại Bệnh viện thẩm mỹ Thu Cúc bạn có thể hoàn toàn yên tâm về vấn đề thu nhỏ đầu mũi có ảnh hưởng gì không, có để lại sẹo không. Bạn sẽ được chính tay các chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu Việt Nam thực hiện và được khâu bằng chỉ khâu thẩm mỹ đảm bảo hoàn toàn không để lại bất cứ một biến chứng hay dấu vết nào của thẩm mỹ cả.

Mọi thông tin chi tiết xin vui long liên hệ để được khám và tư vẫn miễn phí:

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Website: nangmuihanquocdep.com

Email: tuvan@thucuchospital.vn

Phone: 04 383 55555

thu nhỏ đầu mũi nội soi

Trước đây, hầu hết mọi người đều quan niệm: làm đẹp là chuyện của chị em phụ nữ mà quên mất rằng đàn ông cũng cần được làm đẹp ở một mức độ nhất định. Phương pháp thu gọn cánh mũi nam giúp các anh chàng có được một chiếc mũi cá tính thể hiện sắc thái khuôn mặt một cách tự nhiên nhất.

 

Thu nhỏ đầu mũi đẹp tự nhiên

Phụ nữ và nam giới châu Á đều có chung khuyết điểm là cánh mũi to, bè rộng ra hai bên. Có thể bạn có sống mũi cao, thon gọn nhưng cánh mũi bè rộng. Giải pháp cần làm lúc này là phẫu thuật thu gọn cánh mũi, làm chóp mũi thon gọn. Một chút chỉnh sửa nhỏ hoàn toàn không đau đớn, mệt mỏi sẽ mang lại cho bạn nhiều hơn một chiếc mũi đẹp. Đó còn là một gương mặt xinh xắn, giúp bạn tự tin hơn.

Với công nghệ thu gọn cánh mũi số 1 Việt Nam chuyển giao 100% từ Bệnh viện Hàn Quốc, Thẩm mỹ Thu Cúc cam kết mang lại cho bạn tỷ lệ cánh mũi mơ ước chỉ sau 30 phút mà không hề đau đớn hay ảnh hưởng gì đến sức khỏe. Thu gọn cánh mũi Thu Cúc được áp dụng cho cả nam và nữ bạn nhé!

Ưu điểm khi thu gọn cánh mũi:

– An toàn và cho kết quả vĩnh viễn: thu gọn cánh mũi theo công nghệ Hàn Quốc, bác sỹ sẽ khéo léo bóc tách phần đầu mũi để loại bỏ các mô mềm và xử lý sụn đầu mũi để tạo hình thu gọn đỉnh mũi bằng chỉ sinh học nên rất an toàn và cho kết quả vĩnh viễn.

-Kỹ thuật thực hiện nhẹ nhàng, không đau: thu gọn cánh mũi được thực hiện theo một quy trình chuẩn của Bộ y tế bởi các Bác sĩ phẫu thuật mũi hàng đầu với kinh nghiệm và chuyên môn cao nên sẽ không đỏ, không lộ bóng.

-Không để lại sẹo: thu gọn cánh mũi theo kỹ thuật Hàn Quốc hoàn toàn không để lại sẹo và không có dấu hiệu nào của việc chỉnh sửa.

-Không có biến chứng dù nhỏ nhất: với quy trình chuyên nghiệp, đúng quy định của Bộ y tế và đội ngũ y Bác sĩ chuyên môn giỏi, thu gọn cánh mũi tại Thẩm mỹ Thu Cúc khách hàng hoàn toàn yên tâm không để lai di chứng dù nhỏ nhất.

Ngoài phương pháp trên tại Thu Cúc còn thực hiện rất nhiều các phương pháp khác cũng đem lại hiệu quả rất cao cho các anh chàng như: thu nhỏ đầu mũi nội soi, thu nhỏ đầu mũi tự nhiên, thu gọn cánh mũi không phẫu thuật…

Mọi thông tin chi tiết xin vui long liên hệ để được khám và tư vẫn miễn phí:

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Website: nangmuihanquocdep.com

Email: tuvan@thucuchospital.vn

Phone: 04 383 55555

phương pháp thu nhỏ đầu mũi nội soi

Bạn có một chiếc mũi không được đẹp, đầu mũi to và hơi bè sang hai bên, điều này làm bạn cảm thấy tự ti khi xuất hiện trước mọi người. Bạn có thể yên tâm với phương pháp thu nhỏ đầu mũi nội soi sẽ giúp bạn khắc phục được hoàn toàn điều này.

 

Cánh mũi đẹp nhờ thu gọn cánh mũi

THU NHỎ ĐẦU MŨI LÀ GÌ?

Thu nhỏ đầu mũi là phương pháp áp dụng cho  những trường hợp đầu mũi to, bè gây mất tính thẩm mỹ trên khuôn mặt. Theo đó, các bác sỹ tiến hành thu nhỏ và kéo dài đầu mũi bằng chất liệu sụn tự thân, tạo đầu mũi thon gọn, đẹp tự nhiên.

Phụ thuộc vào từng tình trạng khách hàng, bác sỹ sẽ đưa ra chỉ định điều trị cụ thể:

Phẫu thuật xử lý sụn: Nếu nguyên nhân là do 2 cánh mũi lỏng lẻo, không khép vào nhau. Các bác sỹ sẽ phẫu thuật xử lý sụn giúp 2 cánh mũi khép vào nhau, từ đó đầu mũi thon gọn và dài hơn.

Phẫu thuật cắt bỏ mô mềm: Nếu nguyên nhân là do mô mềm, các bác sỹ sẽ tiến hành cắt bỏ phần mô mềm khiến cho đầu mũi to và thô giúp đầu mũi thon gọn, hài hòa hơn.

Phẫu thuật xử lý sụn và mô mềm: Nếu nguyên nhân là do cả 2 yếu tố trên.

ĐỐI TƯỢNG CHỈ ĐỊNH

Phẫu thuật thu nhỏ đầu mũi được chỉ định áp dụng cho các đối tượng:

Khách hàng có đầu mũi to và thô, không cân xứng với gương mặt

Khách hàng có đầu mũi quá ngắn hoặc quá dài

Chỉ định thực hiện cho cả nam và nữ

QUY TRÌNH ĐIỀU TRỊ

Tư vấn & Thăm khám: Đo vẽ dáng mũi mới

Tiến hành vô cảm bằng gây tê tại chỗ

Tiến hành thu gọn cánh mũi

Đóng kín vết mổ bằng chỉ khâu thẩm mỹ

LƯU Ý SAU KHI PHẪU THUẬT THU NHỎ ĐẦU MŨI

Sau điều trị, khách hàng được bác sỹ chăm sóc tại chỗ

Tránh va chạm mạnh vùng mũi trong những ngày sau phẫu thuật

Ăn kiêng và uống thuốc theo chỉ định của bác sỹ

Chườm đá hoặc uống mật gấu để giảm sưng, tránh va chạm mạnh

Khi thực hiện phẫu thuật thu gọn cánh mũi tại Thu Cúc, bạn hoàn toàn có thể yên tâm bởi tại Thu Cúc bạn sẽ được chính tay các chuyên gia về thẩm mỹ thực hiện ca tiểu phẫu. Cũng với hệ thống máy móc thiết bị tiên tiến hiện đại nhất trên thế giới, Kết quả mang lại cho bạn sẽ là hoàn hảo nhất.

Mọi thông tin chi tiết xin vui long liên hệ để được khám và tư vẫn miễn phí:

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Website:thammythucuc.com.vn và nangmuihanquocdep.com

Email: tuvan@thucuchospital.vn

Phone: 04 383 55555

Phương pháp thu nhỏ đầu mũi cánh mũi

Phương pháp thu nhỏ đầu mũi cánh mũi là bóc tách, cắt bỏ mô mềm hoặc sụn đầu mũi, tùy thuộc vào nguyên nhân gây nên tình trạng đầu mũi to của mỗi người. Phương pháp này sẽ giúp bạn sở hữu một chiếc mũi đẹp tự nhiên mà không để lại bất cứ nhược điểm nào.

 

Thu nhỏ đầu mũi và cánh mũi

Phương pháp này sẽ được thực hiện nhẹ nhàng, khéo léo để đảm bảo kết quả thẩm mỹ cũng như độ an toàn cao nhất. Các bác sĩ sẽ tiến hành xác định nguyên nhân gây đầu mũi to. Sau đó bác sĩ sẽ đánh dấu vị trí cần tác động, gây tê vùng mũi để bạn không cảm thấy đau hay khó chịu gì trong quá trình thực hiện.

Thu nhỏ đầu mũi có những ưu điểm gì nổi bật?

An toàn tuyệt đối : Thu nhỏ đầu mũi là một tiểu phẫu tương đối phức tạp vì vậy đòi hỏi bác sĩ hiểu rõ cấu trúc mũi, có kinh nghiệm thẩm mỹ cùng mắt tinh tế. Tại bệnh viện thẩm mỹ Thu Cúc với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giỏi, có bề dày kinh nghiệm trong ngành cùng với việc ứng dụng kỹ thuật thu gọn đầu mũi tiên tiến theo công nghệ Hàn Quốc, thực hiện thẩm mỹ theo một quy trình chuẩn từ khâu thăm khám đến hướng dẫn chăm sóc mũi nên đảm bảo tuyệt đối an toàn cho mọi khách hàng.

Đầu mũi thon nhỏ tự nhiên: Bằng những thủ thuật rất đơn giản, các bác sĩ sẽ tiến hành thu nhỏ đầu mũi cho phù hợp, tạo hình đầu mũi hình chữ A thanh thoát, tự nhiên với lỗ mũi hình hạt chanh xinh xắn.

Không đau không để lại sẹo: Nhiều người muốn thực hiện nhưng vẫn còn lo lắng về vấn đề thu gọn cánh mũi đau không có để lại sẹo không ?  bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi thưc hiện tại Thu Cúc bạn sẽ không có cảm giác đau hay khó chịu nào cả.

Kết quả duy trì vĩnh viễn: Phần đầu mũi to sẽ được các bác sĩ tiến hành chỉnh sửa, khắc phục triệt để tạo hình đầu mũi thon gọn, cân đối, đẹp tự nhiên và cho kết quả vĩnh viễn.

Khi đến với thẩm mỹ Thu Cúc, khách hàng sẽ hoàn toàn an tâm, bởi sẽ được trực tiếp các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ sửa mũi đầu ngành ở Việt Nam cùng các chuyên gia phẫu thuật thẩm mỹ nâng mũi Hàn Quốc nổi tiếng thăm khám, tư vấn và trực tiếp phẫu thuật, cam kết mang đến cho khách hàng chiếc mũi hoàn hảo nhất.

Mọi thông tin chi tiết xin vui long liên hệ để được khám và tư vẫn miễn phí:

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Website:thammythucuc.com.vn và nangmuihanquocdep.com

Email: tuvan@thucuchospital.vn

Phone: 04 383 55555

Phẫu thuật thu gọn cánh mũi hiệu quả

Nhiều khách hàng muốn tìm đến với phẫu thuật thu gọn cánh mũi, tuy nhiên lại sợ phải cắt, khâu. Tại Thẩm mỹ Thu Cúc áp dụng kĩ thuật thu nhỏ cánh mũi bằng phương pháp nội soi phương pháp này có thể giúp các chị em với nỗi lo trên.

 

thu gọn cánh mũi an toàn tại Thu Cúc

Trường hợp nào nên áp dụng thu nhỏ cánh mũi theo phương pháp nâng mũi hàn quốc :

– Cánh mũi to, dày

– Cánh mũi bè không phù hợp với dáng mũi, khuôn mặt

– Tuy nhiên phương pháp này có phần hạn chế đối với những trường hợp cánh mũi quá to, dày, cần thiết phải cát bớt cánh mũi để mang lại một hiệu quả tối ưu nhất sau phẫu thuật.

Thu gọn cánh mũi nội soi được thực hiện như thế nào ?

Phẫu thuật thu gọn cánh mũi nội soi không cần phải cắt, khâu do đó được xem là một tiểu phẫu nhẹ nhàng, không xâm lấn, không gây tổn thương các vùng xung quanh.

Phương pháp vô cảm: Phương pháp này chỉ cần gây tê nhẹ nhàng tại chỗ vùng chân cánh mũi mà không cần phải gây mê như các phẫu thuật phức tạp khác.

Thu nhỏ đầu mũi nội soi tại Thu Cúc giúp các chị em lấy lại được một chiếc mũi đẹp tự nhiên nhất. Các bạn có thể hoàn toàn yên tâm về vấn đề này, tại Thu Cúc các bạn sẽ được trải nghiệm .

Quy trình phẫu thuật thu nhỏ cánh mũi nội soi

Bước 1 : Đo vẽ vùng cánh mũi cần thiết phải thu gọn : Để có được một dáng mũi hài hòa sau khi thu gọn, bác sỹ cần thiết phải đo vẽ chính xác trước khi thu gọn để có được một kết quả tối ưu nhất.

Bước 2 : Gây tê tại chố : Bác sĩ tiến hành gây tê nhẹ vùng chân cánh mũi, cánh mũi.

Bước 3 : Dùng thiết bị nội soi kết hợp với chỉ để cuộn cánh mũi , chỉ được luồn phía dưới chân cánh mũi nhằm cuộn nhỏchiều rộng của cánh mũi đến một mức phù hợp nhất.

Phẫu thuật nâng mũi bọc sụn không cần phải cắt do đó sau khi làm không cần thiết phải băng lại như thu gọn cánh mũi bằng phương pháp thông thường.

Thông thường chi phí cho một ca nâng mũi nội soi từ 4-6 triêu ( tùy vào từng trường hợp, mức độ cánh mũi của khách hàng ).

Sau phẫu thuật, bạn hoàn toàn có thể trở lại làm việc và sinh hoạt bình thường mà không cần thời gian nghỉ dưỡng.

Mọi thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ để được khám và tư vẫn miễn phí:

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Website: nangmuihanquocdep.com

Email: tuvan@thucuchospital.vn

Phone: 04 383 55555

các biện pháp giảm mỡ hiệu quả

Phương pháp giảm mỡ bụng bằng xe đạp tập mang lại hiệu quả cao, giúp bạn giảm lượng calorie, đốt cháy chất béo, mang lại cơ bắp săn chắc và tinh thần vui vẻ. giúp các bạn lây lại được một vóc dáng đẹp tự nhiên mà không cần đến các trung tâm thẩm mỹ.

 

Một vóc dáng cân đối

Tại sao đi xe đạp tập lại giảm cân, giảm mỡ bụng:

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, khi bạn tập thể dục giảm cân bằng cách dùng chân đạp theo vòng tròn của bánh xe, các bộ phận vùng hông, eo sẽ hoạt động theo chuyển động đạp. Chỉ sau khoảng nửa tiếng đạp xe, cơ thể của bạn đã bắt đầu sử dụng đến lượng mỡ dự trữ trên cơ thể, có khả năng đốt 500 calorie mỗi giờ.

Thời gian tập luyện giảm mỡ bụng bằng xe đạp tập

- Bạn nên dành ít nhất từ 30-45 phút đạp xe mỗi ngày 3 lần trên tuần và tập trung vào thói quên này trong một khoảng thời gian. Việc tập luyện cùng xe đạp tập chiếm 150 phút/tuần để tăng sức đề kháng và giảm mỡ.

- Bạn có thể đạp xe 2 lần trong ngày, vào sáng sớm và chiều tối.

Phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả bằng xe đạp tập thể dục:

Cách 1: Đạp xe ngoài trời:

Nếu có thời gian, bạn hãy dậy sớm và đạp xe vài vòng quanh công viên. Không khí trong lành và khung cảnh xanh tươi sẽ giúp bạn tận hưởng cảm giác sảng khoái của ngày mới trước khi bắt đầu công việc. Ngoài ra, bạn có thể đạp xe đến trường, cơ quan hay đi dạo phố. Thậm chí là vào mỗi buổi tối, bạn có thể đạp xe ra công viên, đi dạo với bạn bè, thư giãn sau một ngày làm  việc mệt mỏi.

Cách 2: Tập luyện trong nhà với chiếc xe đạp tập giá rẻ cũng không kém đạp xe ngoài trời:

- Hầu hết các xe đạp tập thể dục cung cấp các điều khiển để điều chỉnh sức đề kháng, khung yên.

- Nhiều xe đạp cũng cho phép bạn thiết lập một tốc độ, chẳng hạn như chậm, trung bình và nhanh chóng. Cho phép bạn tập luyện các bài tập khác trên xe.

- Bạn có thể thư giãn nghe nhạc, xem tivi và tập luyện không lo ngịa khói bụi, thời tiết,...

Cách tập luyện giảm mỡ bụng tốt nhất trên xe đạp tập

Cách 1: Bắt đầu với năm phút khởi động ở tốc độ thấp, sau đó đạp xe nhanh trong 20 giây, sau đó nghỉ ngơi trong 10 giây và lặp lại chu kỳ này hàng chục lần. Theo thời gian, mở rộng tỷ lệ 20/10 trong khi tăng sức đề kháng và cố gắng để xây dựng độ bền trong tập luyện của bạn lên đến không có sự nghỉ ngơi trên.

Đạp nước rút là phương pháp giảm mỡ bụng bằng xe đạp tập nhanh và hiệu quả nếu thực hiện thường xuyên. Cách luyện tập này đốt cháy chất béo trên bụng và giảm lượng calo của bạn.

Cách 2: Thông thường, bạn sẽ mất khoảng 5 – 6 phút để khởi động, sau đó dần tăng tốc, rồi lại thả lỏng để phục hồi sức. Quá trình này nên được lặp đi lặp lại nhiều lần trong một buổi tập.

Trong 10 phút cuối cùng nên đi chậm và thả lỏng các cơ.

Cách 3: Thời gian đầu bạn nên tập với cường độ nhẹ, khoảng 2 – 3 ngày mỗi tuần để cơ thể quen dần với chế độ tập luyện. Sau đó, dần dần bạn có thể tăng cường độ và thời gian lên để có được kết quả rõ ràng.

Đi xe đạp giảm cân cũng có 2 cách đi xe đó là đi xe đạp trong nhà và đi xe đạp ngoài trời dĩ nhiên là việc đi xe đạp ngoài trời sẽ mang lại cảm giác thú vị hơn và bạn cũng được hít thở không khí trong lành bên ngoài. Nếu bạn muốn mua một chiếc xe đạp tập để phục vụ cho việc tập luyện của mình thì bạn nên gọi đến Thể Thao Đại Việt để được tư vấn tư vấn chọn được chiếc xe đạp tập thể dục giá rẻ, chất lượng như ý muốn.

Mọi chi tiết xin vui long liên hệ để được khám và tư vấn miễn phí:

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Website: nangmuihanquocdep.com

Email: tuvan@thucuchospital.vn

Phone: 04 383 55555

Thu nhỏ đầu mũi ở đâu đẹp và an toàn ?

Thu nhỏ đầu mũi ở đâu đẹp và an toàn ? luôn là sự quan tâm hàng đầu của những ai có nhu cầu đi thẩm mỹ hiện nay. Trước hàng loạt các cơ sở thẩm mỹ mọc lên làm nhiều người cảm thấy băn khoăn trong việc lựa chọn một nơi uy tín để thực hiện, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về vấn đề này.

 

Thu gọn cánh mũi hiệu quả

Thu gọn cánh mũi là gì?

Thu gọn cánh mũi là kỹ thuật thu gọn sống mũi kết hợp với việc sử dụng sụn tự thân bọc đầu mũi nhưng lại tác động đến chiếc mũi ở ngay vị trí trung tâm của khuôn mặt nên bạn cần đến trung tâm có uy tín để thực hiện.

Thẩm mỹ viện thu gọn cánh mũi uy tín.

Công nghệ thu gọn cánh mũi được Thẩm mỹ Thu Cúc trực tiếp tiếp nhận chuyển giao từ Hàn quốc, tiến hành theo một quy trình phẫu thuật khép kín ,đạt chuẩn,đảm bảo an toàn tuyệt đối, đem đến cho khách hàng kết quả thu gọn cánh mũi đẹp tự nhiên và sự hài long.

Thẫm mỹ Thu Cúc là một thẫm mỹ có uy tín hàng đầu Việt Nam hiện nay trong lĩnh vực phẫu thuật. Tại đây có các trang thiết bị hiện đại, phương pháp phẫu thuật tiên tiến và đội ngũ bác sĩ có tay nghề cao, trình độ chuyên môn giỏi và nhiều năm kinh nghiệm mang đến giải pháp phẫu thuật thu gọn cánh mũi an toàn, nhanh chóng hiệu quả và cho kết quả tự nhiên nhất.

Thu gọn cánh mũi giá bao nhiêu?

Để hiểu hơn về phương pháp thu gọn cánh mũi ( tiễu phẫu cắt cánh mũi) và chi phí thực hiện, bạn hãy liên hệ trực tiếp với Thẩm mỹ Thu Cúc để được bác sĩ trực tiếp thăm khám và tư vấn miễn phí. Thông thường, thời gian thực hiện thu gọn cánh mũi tại thẩm mỹ viện là 30 – 45 phút, chi phí khoảng 5 – 7 triệu.

Tại Thu Cúc bạn sẽ hoàn toàn không phải lo lắng về vấn đề thu gọn cánh mũi có đau không, bạn sẽ được chính tay các chuyên gia thẩm mỹ thực hiện cac tiểu phẫu để đạt được hiệu quả cao và tốt nhất. Thu Cúc luôn được các khách hàng đánh giá rất cao.

Mọi thông tin chi tiết xin vui long liên hệ để được khám và tư vẫn miễn phí:

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Website:thammythucuc.com.vn và nangmuihanquocdep.com

Email: tuvan@thucuchospital.vn

Phone: 04 383 55555

Thu gọn cánh mũi là giải pháp tuyệt

Cánh mũi to bè khiến chiếc mũi của bạn bỗng chốc trở nên "vô duyên", kéo theo gương mặt kém xinh. Thu gọn cánh mũi là giải pháp tuyệt vời khắc phục nhược điểm của chiếc mũi mang đến cho bạn vẻ đẹp hài hòa nhất. Nhưng vấn đề thu gọn cánh mũi ở đâu đẹp luôn là điều đáng quan tâm của những ai có nhu cầu đi thẩm mỹ.

 

thu gọn đầu mũi đẹp tự nhiên

Thu gọn cánh mũi là một kĩ thuật phổ biến trong phẫu thuật thẩm mĩ mũi, có tác dụng thu nhỏ hai cánh mũi, cân chỉnh lỗ mũi và đầu mũi, cho bạn chiếc mũi cân đối và hoàn hảo. Phương pháp này có hiệu quả vĩnh viễn.

Các phương pháp cắt cánh mũi

- Cắt bên ngoài phía chân cánh mũi. Phương pháp này không đưa chân cánh mũi kéo lên cao làm cho mũi bị hếch

- Cắt ở trong lỗ mũi phần chân cánh mũi làm cho góc mũi môi tạo thành hình góc nhọn tự nhiên nhất, tránh cho mũi bị vuông và thô cứng.

- Đối với trường hợp cánh mũi quá dày và độ cong của cánh mũi quá nhiều thì áp dụng phương pháp hiệu quả nhất là cắt tạo hình cánh mũi phía trong lỗ mũi.

Quy trình thu gọn cánh mũi chung

Bước 1 : Bác sĩ thăm khám và tư vấn. Bước này luôn cần thiết trong mọi kỹ thuật thẩm mỹ để xác định tình trạng sức khỏe của khách hàng.

Bước 2 :Khi mọi điều kiện về sức khỏe đều tốt bạn mới được các bác sĩ tiến hành nâng mũi. Trước tiên, cần sát trùng vùng phẫu thuật (mũi) và vùng xung quanh (mặt) để đảm bảo việc phuật thuật được đảm bảo tuyệt trùng nhất

Bước 3: Bác sỹ sẽ đo vẽ chính xác phần cần thu nhỏ trên hai cánh mũi để đảm bảo ca phẫu thuật sẽ có kết quả như ý muốn của khách hàng.

Bước 4: Gây tê vùng cánh mũi để tiến hành phẫu thuật.

Bước 5: Tiến hành phẫu thuật thu gọn cánh mũi, ca phẫu thuật này không mất nhiều thời gian

Thu nhỏ đầu mũi không phẫu thuật luôn là sự lựa chọn hàng đầu cho những ai có nhu cầu thẩm mỹ. Phương pháp này đem lại hiệu quả rất tốt cho các chị em, giúp mọi người lấy lại được một vẻ đẹp tự nhiên với điểm nhấn là chiếc mũi xinh xắn.

Chú ý khi đi thu gọn cánh mũi

Khi thực hiện phẫu thuật thu gọn cánh mũi, bạn nên tuân thủ mọi chỉ dẫn của bác sĩ trong và sau phẫu thuật nhé. Sau khi phẫu thuật không thể tránh khỏi những tác dụng phụ của thuốc gây mê, thuốc chống nhiễm trùng. Có thể sẽ sưng tế trong vài hôm đầu. Tuy vậy, sau khi vệ sinh và chăm sóc tốt, vết thương nhanh chóng liền sẹo và cho bạn một chiếc mũi đẹp hoàn hảo sau khi phẫu thuật thu gọn cánh mũi thành công.

Mọi thông tin chi tiết xin vui long liên hệ để được khám và tư vẫn miễn phí:

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Website:thammythucuc.com.vn và nangmuihanquocdep.com

Email: tuvan@thucuchospital.vn

Phone: 04 383 55555